Salotos su virta vištiena

Autorius Svajojantis Olandas

Gražiau vaizdas už lango su nuostabiai baltos žiemos vaizdais ar tokios spalvotos salotos lėkštėje?

Manau, šiandien man labiau patinka spalvos! 😃 Todėl, kai visko yra po ranka ir po truputį, galima pasigaminti salotas, kurios tikrai džiugins akį ir skrandį! 😉

Jei ir Jums iškyla problemų ne tik su pietų idėjomis, bet ir vaizdu už lango – improvizuokit! Ir nudžiuginkit save!

Prireiks tik šiek laiko ir reikiamų ingredientų. O juos galite rinktis pagal savo šaldytuvo turinį. Viskas labai paprasta, bet vis dar taip pat skanu.


Salotos su virta vištiena

Gražiau vaizdas už lango su nuostabiai baltos žiemos vaizdais ar tokios spalvotos salotos lėkštėje? Manau, šiandien man labiau patinka spalvos! 😃 Todėl, kai visko yra po ranka ir po truputį,… Salotos užkandžiai, salotos, Iceberg, špinatai, virta vištiena, pomidorai, agurkai, sūris, feta, saulėgrąžos, sezamo sėklos, alyvuogių aliejus European Atsispausdinti
Porcijos: 2 porcijos
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Įvertinimas 5.0/5
( 2 Balsavo )

Ingredientai

100 g Iceberg salotų ( arba pagal norus )
100 g špinatų
200 g virtos vištienos ( arba pagal norus )
100 g pomidorų
1 ilgavaisis agurkas ( arba 2 trumpavaisiai )
100 g fetos
50 g kepintų saulėgrąžų ( arba pagal norus )
30 g sezamo sėklų ( arba pagal norus )
aliejaus
druskos ir pipirų

Gaminimo instrukcijos

- Iceberg salotas ir špinatus nuplaukite.
- Salotas supjaustykite ar suplėšykite rankomis.
- Pasiruoškite dvi gilias lėkštes ir ten sudėkite salotas bei špinatus.
- Virtą vištieną, agurką ir pomidorus supjaustykite ir išdėliokite lėkštėse.
- Saulėgrąžas ir sezamo sėklas šiek tiek apkepinkite keptuvėje ir apibarstykite salotas.
- Fetos sūrį supjaustykite ar sutrupinkite rankomis ir taip pat apibarstykite salotas.
- Paruoštas salotas apšlakstykite aliejumi bei pagardinkite žiupsneliu druskos ir šviežiai maltais pipirais.
- Skanaus!

0 Komentarų
0

Jums taip pat gali patikti

Palikite atsiliepimą